教巨蟹座MM边吃边瘦

发表日期:2014-11-11 查看次数:16890

  为了爱情、事业、美丽、健康,各类奇怪的能用的减肥方法人们都会去尝试。有的人起初几个月甚至半年都能很好地坚持,但不久就开始放松要求,并使体重发生了反弹。如此反复上几回,最终失去减肥的信心与意愿。有的人甚至是过度的减肥,恨不得自己瘦成一道闪电才行,最终影响到了自己的健康,那么,我们该如何让自己在这个夏天美美的呢?接下来,小编就利用星座来教大家一些让自己边吃边瘦的方法,想瘦的MM们可不要错过了哟!

  巨蟹座(6.22~7.23)

  巨蟹座的人敏感而情绪化,她们会借着食物来发泄自己的情绪,只要胃口一开,就很难再关上了。加上吃完又不爱动,因此,在容易囤积脂肪的很容易就胖了。

  窈窕秘方:苹果

  早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身方案来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且它的卡路里热量也不高。


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